李渔《闲情偶寄·颐养部》

（李渔《闲情偶寄·颐养部》也是第二遍看了，是中华书局的书有白话文翻译）

李渔《闲情偶寄》这本书的卷6颐养部强烈推荐，可以有所得。

其他前五卷具体技术部分已脱离时代不看。

整个《颐养部》是一篇养生论。“行乐”、“止忧”、“调饮啜”、“节se yu”、“却

病”、“疗病”六个部分，继承自《黄帝内经》以来优秀的养生学思想，又根据自己的实

践经验，充分阐发了独特的养生观点。有人说：李渔构建了一个庞杂的养生理论体系，

《闲情偶寄》八部无一不是李渔养生理论的组成部分。《颐养部·行乐第一》云：“至于悦

色娱声、眠花籍柳、构堂建厦、啸风嘲月诸乐事，他人欲得，所患无资，业有其资，何求

不遂？”则《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》诸部所述在李渔看来属颐

养之道自不待言。同部又提及“灌园之乐”、“藉饮食养生”，则《种植部》、《饮馔

部》二部所述也属颐养之道。至于《器玩部》言及骨董、屏轴、炉瓶之类，更是颐养者追

求闲适有趣不可或缺之物。《闲情偶寄》这一书名也透露全书各部均为养生怡情所设，区

别在于《颐养部》总论养生，专论养生，而其他各部分论养生者必备的专门知识。此论不

无道理。站在医学家的立场上看，《闲情偶寄·颐养部》是一部养生和医疗小百科。